SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak byc

  • [...] COś widocznie musiało być na rzeczy, że wymienili tak bez problemu, może akurat w przpyadku tego jednego egzemplarza, bo też zanim kupiłem czytałem konkretnie opinie o modelu , który mnie interesował. Ja głównie grillowałem mięso ,rzadko ryby ale jak już to raczej cienkie kawałki ,drobne części aby zrobiło się to chwilę i tak też było ;)

    Odpowiedzi: 630 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-08-02 08:29:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chyba wszystkie firmy znane z produkcji garnków mają szybkowary. Jedynie co to patrz czy na indukcję i sobie pojemność dobierz. Pamiętaj tylko, że to nie może być pełne po brzeg bo się ciśnienie musi wytworzyć a pojemność jest zwykle na całość. Czyli jak np podają że 6 litrów to tyle tam nie wejdzie.

    Odpowiedzi: 630 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-04-12 23:12:09 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Kręcz szyi, jak sobie z nim radzić?

    Post
    Szybkie pytania bez logowania
    PRO

    Witaj. kręcz szyi jest to nazwa określająca przymusowe pochylenie głowy i szyi w jedna ze stron, w zależności od tego, jaki kręcz występuje kręcz szyi wrodzony lub nabyty. Kręcz wrodzony powiązano z wadami wrodzonymi układu kostnego, jak i układu mięśniowego, co w kolei moze doprowadzić do słabszego rozwinięcia się jednej ze stron naszej twarzy. [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 625 Data: 2020-06-17 22:19:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Waga kuchenna z polecenia. Dokładność od 0.1g do max 3 kg. Może pracować na bateriach jak i na kablu. Po kilku testach mogła by być jedynie troszke większą, ale pewnie to dlatego że przyzwyczajony jestem do większej więc muszę teraz do nowej się przyzwyczaić. Przesiadłem się z 1g, na 0.1g i jest mega różnica, najbardziej warząc prochy/wiorki [...]

    Odpowiedzi: 630 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-04-12 03:27:57 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Budowa masy mięśniowej - trening

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    [...] podbić do góry kalorykę, ale pamiętaj, że wpadnie lekkie odbicie czyli złapiesz więcej glikogenu mięśniowego i wody, a waga może nieco wzrosnąć więc nie ma co panikować. Ale jak długo przebywałeś na redukcji to stopniowo zwiększaj kalorykę do zapotrzebowania kalorycznego. Ogarniesz sensownie trening i michę i będzie klasa. Zmieniony przez - [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1049 Data: 2021-09-03 15:30:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening 6 razy w tygodniu

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    /SFD/2023/5/29/a32781de94ee423794f54a72cf065e82.jpg Czy można trenować 6 razy w tygodniu? Oczywiście, że można bo przecież każdy może trenować jak mu się podoba nawet jak trening jest źle skomponowany. Jednak to, że ktoś może trenować 6 razy w tygodniu nie znaczy, że powinien to robić i wykorzysta potencjał takiego planu treningowego. Osoby [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 427 Data: 2023-05-29 17:31:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tatuaż - maść znieczulająca

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    Nie ma mi kto zrobic fotki narazie , jest ona na lopatce wiec sama nie dam rady. Wrzuce jak sie zagoi bo narazie nierownomiernie wyglada. A to ma byc takie slimakowate? Jak smarowalam mascia to na palcu pojawil sie czerwony barwnik. I nie wiem wlasnie czy to dobrze czy zle. Dookola czuc taki lekki strupek ,ale drapac oczywiscie nie bede. [...]

    Odpowiedzi: 65 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-02-03 19:34:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tatuaż - maść znieczulająca

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] który go robił to prawdziwy pasjonat i stwierdził, że takiego "byle czego" robił nie będzie:) Koniec końców jest super. Nie zamierzam umieszczać postów typu - jak usunąć tatuaż:P W ogóle pusty śmiech mnie ogarnia jak coś takiego czytam. Sama widziałam kilka panienek z cyklu: eee...ten tego...zrobiłam sobie imię chłopaka albo inne [...]

    Odpowiedzi: 65 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-02-12 22:03:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki spalacz po thermo speed extreme ?

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    to musisz być naprawdę odporny na stymulanty jak to cię nie klepało :) najważniejsze, że efekt końcowy był ok. Co to ryzyka to nie wydaje mi się by ktoś się bawił robiąc wałki takich supli :) jak się kupuje z pewnych i sprawdzonych miejsc to nie ma na to szans.

    Odpowiedzi: 76 Ilość wyświetleń: 14499 Data: 2017-12-08 12:15:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki spalacz po thermo speed extreme ?

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    [...] czyli ekstrakcie z zawartoscia johy, ktory posiada dodatkowe alkaloidy, ktore moga nieco kiepsko wplywac na samopoczucie, zdecydowanie bym wybral coz na joszcze hcl, jak wpomniane przeze mnie black widow Wspomniałeś tutaj o tym ,że preparaty na rauwolfii mogą gorzej wpłynąć na samopoczucie . Przeglądałem ten produkt alphamind v2 i on [...]

    Odpowiedzi: 76 Ilość wyświetleń: 14499 Data: 2017-12-10 11:43:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Uderzenie w ucho - problem ze słuchem

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    Jakie ma to znaczenie, jak problemy po uderzeniu w ucho zakończyły się u określonych osób? Zapewne jeden wyzdrowiał, a drugi nie. Kwestia tego, do jakich uszkodzeń doszło. Nie ma to znaczenia w Twoim przypadku, co było u kogoś. Istotne jest to, jak sytuacja wygląda u Ciebie. Sugeruję wybrać się do lekarza specjalisty - laryngologa, prywatnie i [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2024-03-07 15:30:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • boks vs kickboxing

    Post
    Sztuki Walki
    PRO

    nie chodzi chyba o skuteczność stylu, lecz o sposób nauczania. w kicku po prostu często nie przykłada sie do pracy rąk tak dużej wagi jak w boksie i dlatego w znakomitej większości przypadków bokser wygra na ręce z kickbokserem. skutecznym połączeniem może być najpierw nauka boksu a dopiero później kicka. mimo że takie pytania i ankiety nie mają [...]

    Odpowiedzi: 115 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-01-16 16:35:30 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • [...] z kurczaka mąka czosnek granulowany przyprawa grilowa pikantna olej woda kostka rosolowe (warzywne lub drobiowe ew. grzybowe) sól i pieprz ryz Zaczynamy Pierwsza rzecza jaka trzeba zrobic to dokladnie umyć pierś z kurczaka Faza druga Pierś tniemy w kostkeczkę o wielkosci 2cm x 2cm x 2cm lub w paseczki o grubosci ok 1,5 cm . Pociętą pierś [...]

    Odpowiedzi: 83 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-10-21 19:01:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Alkohol w dzień treningu

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    Alkohol jest jedną z najbardziej powszechnych używek. Zawsze nadaży się okazja by wypić z kolegami, rodziną czy sympatią. Jednak jaki wpływ ma alkohol na nasz organizm i czy możemy go pić będąc na diecie? Często możemy spotkać się z poglądaem iż jeden rodzaj alkoholu jest lepszy od drugiego podczas diety np. wino vs wódka. Jednak prawda jest taka [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 18615 Data: 2017-11-19 15:48:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FRANK DUX !!!

    Post
    Scena MMA i K-1
    PRO

    wiesz baku17 masz troche do dupy postrzeganie na temat tego jak ma wygladac walka rezyserowana wiadomo ze na prawdziwym kumite to tak niewyglada a poza tym niewierze ze sie smiales do rospuku w w czasach kiedy ten film byl hitem ty ogladales go i na bank poszedles obijac wszystkie drzewa w parku zeby byc jak Fran Dux i nie pieprz mi glupot bo [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-07-22 18:53:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak dawkowac SERIOUS MASS?

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    [...] czy chudnąć, gdyż podstawą dla organizmu jest konwencjonalne jedzenie. Dlatego radzę się przyjrzeć swojej diecie i później ewentualnie myśleć nad zakupem preparatów takich jak serious mass. Oblicz ile mniej więcej zjadasz kcal i określ czy potrzebujesz większej ilości jedzenia. Jeśli tak i nie masz czasu przygotować normalnego posiłku to [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-01-16 20:39:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tenis ziemny - jaki trening siłowy, uzupełniający

    Post
    Szybkie pytania bez logowania
    PRO

    [...] sport A, dokłada sobie zajęcia ze sportu B. I robi to z ciekawości/chęci poznania czegoś nowego. I wcale nie oczekują przełożenia jednego sportu na drugi. A co do chęci "bycia lepszym". To zobacz jak dużo osób uprawia jakiś sport zupełnie rekreacyjnie i ma kompletnie w nosie jakiekolwiek wyniki. A ich jedynym celem jest się po prostu poruszać.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2337 Data: 2021-11-24 17:06:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • banany

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] dostarczymy ok. 100 kcal, z czego ponad 20g to węglowodany, ok. 3g błonnika, ponad 1g białka i śladowe ilości tłuszczu - ok. 0,5g. Oprócz wysokiej gęstości energetycznej, jak na owoce, są również bombą witamin i składników mineralnych. Wraz z ich konsumpcją dostarczymy organizmowi znaczących ilości: potasu, magnezu, miedzi, manganu, fluoru, a [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-12-21 12:00:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna - wpływ na zdrowie

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    odzwywke weglowodanowo-bialkowa carbo,tak moze zarazilem sie od pacjentow w szpitalu,ale zastanawia mnie to ze wtsalem rano wsyztsko było ok nie zjadlem na czczo kreatyne i jak pisałęm, moze jakas alegria moze organizm nie toleruje kreatyny, dawniej nie mailęm problemow podczas brania tego sumplementu ale ostanim czasem miałem przerwe w treningach [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-10-17 21:58:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Alkohol na cyklu

    Post
    Doping
    PRO

    Alkohol jest jedną z najbardziej powszechnych używek. Zawsze nadaży się okazja by wypić z kolegami, rodziną czy sympatią. Jednak jaki wpływ ma alkohol na nasz organizm i czy możemy go pić będąc na diecie? Często możemy spotkać się z poglądaem iż jeden rodzaj alkoholu jest lepszy od drugiego podczas diety np. wino vs wódka. Jednak prawda jest [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-10-30 09:28:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)